# Cykel 

Tour de France resan

Sevärdheter och upplevesler längs rutten av Tour de France 2023

cyclists ride down a hill and take a corner

Tour de France är inte bara ett av de största sportevenemangen, det är också världens största resereportage!

Från natursköna bergsrutter till stadssprintar, traditionella Tour de France-städer till debutstäder, årets lopp har som alltid allt att erbjuda!

Så oavsett om du letar efter live-action i Tour de France, eller helt enkelt vill bli inspirerad för din nästa semester, har vi tips och tricks för dig för att göra den minnesvärd.

Läs vidare för våra fem höjdpunkter från Tour de France-rutten, etapp för etapp, och ta reda på varför de är värda ett besök. 

Etapp 1 till 3: Tour de Basque

 Guggenheim-museet i Bilbao Guggenheimmuseet i Bilbao i skymningen - något man inte vill missa.

Spänningen inför årets återkomst av Tour de France till Baskien ökar. Rådhusen i Bilbao och San Sebastian har varit upplysta i förväntan ända sedan 100-dagarsnedräkningen började i mars. För de lokala TDF-fansen har detta dock varit efterlängtat de senaste 31 åren.

När cyklisterna på börjar sin 576 km långa resa från Bilbao till Amorebieta-Etxano via Vitoria-Gasteiz och San Sebastian, och sedan över den franska gränsen till Bayonne, kan de förvänta sig en atmosfär som ingen annan.

Genom åren har den spanska baskien inte bara producerat några av TDF:s största idrottare, utan också några av dess mest passionerade fansen. Och med tävlingens senaste framträdande här, som går tillbaka till 1992, är denna återkomst av touren riktigt efterlängtad. 

Tour-tips: Det är svårt att hitta en region utanför Frankrike som är mer välkomnande för TDF-fans än den spanska baskien, så var du än väljer att bevittna de inledande etapperna kommer du inte att bli besviken. Men Grand Départ och första etappmålet i debutstaden Bilbao lovar att bli ett tillfälle som verkligen inte får missas. När händelserna har lagt sig, se till att besöka stadens legendariska Guggenheim-museum.

Smaka på Baskien: Den lokala stoltheten bland folket i den spanska baskien återspeglas i köket, som präglas starkt av lokala produkter och rätter tillagade på ett unikt sätt. Vårt tips: Lämna inte utan att prova Bacalao Al Pil Pil – friterad torsk i baskisk stil, tillagad med lokalt producerad paprika – en utsökt grönsak i regionen.

Cykeltips: Om du vill insupa lite kultur på din cykelresa, behöver du inte leta längre än någon av städerna längs touren: Bilbao, San Sebastian och Vitoria-Gasteiz. Har du tid för alla tre? Ännu bättre – de tre städerna bildar en triangel på kartan, så fortsätt och cykla från den ena till den andra i vilken ordning du vill.


Etapp 7: Bordeaux

Basilika Saint-Michel, Bordeaux Missa inte Bordeaux: Basilika Saint-Michel-kyrkan som pryder stolt över hustaken i en av världens mest charmiga städer.

Vad vore Tour de France utan en dramatisk etappavslutning i den vackra staden Bordeaux? Även om Paris säkerligen har utmärkelsen som Tourens mest ikoniska stad, är huvudstaden Nouvelle-Aquitaine en värdig utmanare.

Känd bland TDF-fans som "sprinterscenen", gör Bordeaux faktiskt sitt första TDF-framträdande sedan 2010, så det finns ingen bättre tid än nu att göra sitt besök i denna vackra stad. Gatorna i Bordeaux är full av Tour de France-historia, och de är mer än redo för skapa nya berättelser att skrivas in i historiebökerna.

Tour-tips: Sprinting is the name of the game. The final few kilometers of the stage 7 route from Mont de Marsan to Bordeaux could be some of the most crucial of the whole race. As for choosing your place as a spectator, you’ll have crowds to content with, but the closer you are to the finish line, the better.

Smaka på Bordeaux: Om du gillar rött vin har du kommit rätt. Problemet är... du kanske aldrig lämnar. Naturligtvis har Bordeaux och de omgivande regionerna några av de bästa restaurangerna i världen att utforska, men i stort sett varje måltid kommer med en rekommendation för ett glas rött vin. 

Cykeltips: Med all sightseeing och vinprovning är oftast inte cykling top-of-mind i Bordeaux turistresplan. Men tänk gärna om, Bordeaux är en av de mest cykelvänliga städerna i världen. Rutten längs floden Garonne till Toulouse är ett riktigt bucket listobjekt för alla cykelfantaster. 

Etapp 9 to 11: Massif Central

Utsikt över lilla byn Puy de Dome Pittoreska, avlägsna byar och gröna horisonter var du än ser: Välkommen till den mystiska men ändå magiska vulkanregionen Massif Central.

Kanske mindre känd runt om i världen på grund av dess närhet till Alperna, den franska bergsregionen, Massif Central, täcker 15 procent av landets fastland och hemmet till några av de mest fantastiska landskapen i Europa.

European Volcanism Park tillägnad vetenskapligkultur, som kommer att prydas av Tour de France i etapp 10, visar hur geologiskt fascinerande regionen är. Och alla som har vandrat eller turat i den här bergskedjan kommer att berätta att den stora skönheten i Massif Central talar helt för sig själv.

Tour-tips: Etapp 9 kommer att avslutas vid Massif Centrals högsta topp, Puy de Dome – en speciellt utvald målgång på hög höjd – inte för första gången. Puy de Dome är ett riktigt Tour de France-landmärke, med hisnande vyer för åskådare och (bokstavligen!) hisnande rutter för cyklisterna.

Smaka på Massif Central: En stor del av regionen arbetar med mjölkproduktion, så du är bortskämd med valmöjligheter när det kommer till ost. För att verkligen få en unik smak av regionen måste du testa den närproducerade honungen, och varför inte se till att få med dig en burk hem.

Cykekltips: Att cykla i Massif Central handlar om frisk luft, avlägsna platser och utmanande klättringar. På många sätt är det ett paradis för cyklister, men se till att du packar med de förnödenheter du behöver för områden av civilisation är få och med långa avstånd. 


Etapp 15 to 17: Franska Aplerna

Ensamcyklist i de franska alperna Peak Tour de France: De franska alperna är fulla av potentiella äventyr när som helst på året.

De höga topparna, slingrande vägarna och de spektakulära vyerna över de franska alperna är fantastiskt när som helst på året. På vintern är de hem för några av de mest kända och exklusiva skidorterna i världen. På sommaren erbjuder de vandring, mountainbikecykling, samt pittoreska byar och fridfulla alpina sjöar. Under Tour de France är de platsen där ikoniska scener utspelar sig, legendariska bergsetapper avgörs och mästare kröns. Se till att komma dit tidigt för en bra plats!

Tour-tips: Den lilla samhället Combloux har sett massor av TDF-action genom åren, men 2023 kommer denna pittoreska alpby att göra sin debut som en etappavslutning. Och det finns inget som en alpin toppmöte. Det är bröd och smör i Tour de France, så förbered dig för en feststämning.

Smaka på Alperna: Det regionala köket är extremt ostinspirerat, med fondue, raclette och Savoie-specialiteten Tartiflette som alla har en stor del av chaletmenyerna. Skäm bort dig inte för mycket om du tittar från soffan!

Cykeltips: När du väl lämnar Autoroute vid Grenoble, finns det inget som heter en icke-naturskön väg när du beger dig in i Alperna. La Route des Grandes Alpes, som sträcker sig hela vägen från Genèvesjön till Medelhavet, tar in ikoniska TDF-höjdpunkter som Col du Galibier och Col d’Izoard längs vägen.

Finaletappen: Paris

Paris i fågelperspektiv Den franska huvudstaden – hemmet för Tour de Frances stora final. Paris i all ära.

Toppen av Eiffeltornet, en Seine-båttur, ett besök på Louvren ... och se den sista etappen av Tour de France vid mållinjen. Det finns många anledningar att besöka Paris, men för cykelfans är en front-row-upplevelse ett av detta viktiga tävlingsmoment och en måste-göra-upplevelse!

Tour-tips: Målinjen för Tour de France har funnits vid Triumfbågen sedan 1975. Medan cyklisterna får en ojämn tur på Champs-Elysees kullerstenar, känner åskådarna som kantar gatan gåshud som leder fram till den stora målgången. 

Smaka på Paris: Ett glas bubbel med ett charkfat till den sista etappen är ett måste, speciellt om det är en nagelbitande fältsprint till mållinjen, och naturligtvis för att skåla för 2023 års mästare!

Cykeltips: Paris har blivit allt mer cyklistvänligt de senaste åren, så hoppa på en av de stadscyklarna och välj en av de olika sightseeingmöjligheterna.